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演讲注意事项和竞聘演讲稿写作 专用文书之一 演讲注意事项 1、声音 2、体态 3、仪表 4、内容 声音美化的关键是“科学合理的控制气息” 建议学会“胸腹联合呼吸法”。 参考办法： 1、 练唱舒缓、抒情的歌曲，锻炼随旋律乐句延长呼气发声的能力。 2、坚持长跑，并边跑边说话，练习到说话流畅无停顿的程度。 一、声 音 二、体 态 三、仪 表 一个人的仪表在社会交往过程中是构成第一印 象的主要因素，你的仪容仪表会影响别人对你的专 业能力和任职资格的判断。 专业可信优雅的形象 自信自然不卑不亢的态度 懂得如何尊重、理解别人 懂得如何展示自身的魅力，获得认可,取得成功 仪表礼仪四要则 1、符合身份 2、区分场合 3、扬长避短 4、符合常规 男士服饰 女士服饰 男士服饰标准 三三原则 三色原则 三一定律 三个问题 1 、衣袖商标没有拆 2 、穿袜子色彩质地出问题 3 、休闲装打领带 女士服饰标准 总原则：干净整洁。 职场着装六忌： 短小；紧身；透视；暴露；鲜艳；杂乱 穿裙子五不准: 1、 黑色皮裙 (尤其对外交往) 2 、正式高级场合不光腿 3 、丝袜不能残破 4 、鞋袜不配套 5 、不能三节腿 面试礼仪 （1）敲门 （2）问好 （3）握手 （4）入坐 （5）坐姿 （6）面试结束时的感谢 （7）以握手的方式道别 （8）离开办公室时，应该把刚才坐的椅子扶正到刚进门时的位置，再次致谢后出门 （9）出门的时候把门轻轻带上 （10）说“谢谢你，再见”之类的话。 竞聘演讲稿