水平四（七年级）体育《技巧：仰卧起坐》教案.docxVIP

七年级 下册 体育 教案 体育与健康基础知识 时间 第三周 第一节 课型 一课时 内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 目的 通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 队列： 各种图形跑 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 五列横队 体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站五列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收复。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中 基 本 部 分 二、游戏： （快跳快跳）规则： 1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2.跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中 结束 部分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场地 设计 垫子20块 教学 反思 课堂气氛活跃，学生练习中，能通过练习内容来发现运动原理，从而掌握一定的运动技能，达到良好的教学目的。