关于日本人长寿和饮食习惯关系的考察.docx

3 关于日本人长寿和饮食习惯关系的考察 要 旨 長寿は世界の人々の共通の話題である。これまで人類はどのように寿命を延ばことが注目されている。日本 は長寿国と言われている、世界一の長寿国として日本は高齢者だけでなく、健康である。その主な原因は飲食習 慣と関係があると考えられる。 本論は日本人長寿の原因から始まり、日本人の長寿と飲食習慣の密接な関係を研究し、日本人の飲食習慣が 日本の寿命に与える影響を検討し、中国の飲食に対する啓発をまとめ、日本人の食生活を研究し後、経験を総括 し、日本人の長寿の秘訣を分析し、日本人の養生長寿の道を参考にする、低炭素生活を提唱し、野菜をたくさん 食べて油を少なくし、