体育教案技巧：立卧撑.docxVIP

年级体育课时计划第周第次课 学习 1、技巧：立卧撑 器 垫子20块 内容 2、游戏：换物接力 材 四个标志物 学习 1、通过学习，使学生学会立卧撑的动作，培养学生身体的协调性。 2、开展学生奔跑的能力和下肢的能力。 目标 3、培养学生团结协作和集体主义精神，开展学生的奔跑能力。 教学 程序 队列f热身运动f技巧f游戏f放松、小结 顺 时间 序 达成目标 学习内容 教师指导 学生学习 1.激发学生的学 课堂常规 1 .教师宣布本 形式: 集体练习 习热情. 课内容 队形: 二.师生问好 2 .提出要求及 OOOOOOOOO ■ 平安事项. OOOOOOOOO 5， 2,集中注意力，调 三.热身运动 3.按统一口令 〈XXXXXXXX 整学习状态. 节奏. XXXXXXXXX △ 1 .通过学习， 一、技巧 1.教师讲解 使学生学会立 （立卧撑） 动作方法和 1、学生认真听讲动 卧撑的动作， 重点：用力收 要领。 作方法和要领。 培养学生身体 复； 2.教师做分 的协调性。 解和完整动 2、学生集体练习。 205 作示范。 2.开展学生奔 难点：身体成 3.教师给学 3、学生分组练习。 跑的能力和下 肢的能力。 一线- 生个别指导。 二、游戏： 1.教师讲解 形式:分组比赛 L激发学生学习 换物接力 游戏规 队形 ? ■ 的兴趣，提高课堂 规那么： 贝1]. 气氛. 1.交换物品 2.教师做分 — 必须放好才 解和完整 10， X X (J O CR。U。X X 能起跑。 动作示 X XOOC^OOOX X 2.培养学生团 范。 x x OOOOOO x x 结协作和集体 2.听到发领 3.注意安 \/ V c c yc c C V V 入入 D D kJ?kJ kJ A 2\ 主义精神，发 后或击掌后 全. 展学生的奔跑 能力。 才能起跑。 四 一、放松； 1.放松小结 按教师口令， 形式:集体练习 二、小结； 2.布置作业 同学们之间相 队形：四列横队 5， 三、下课 互放松. 教师马磊 教师马磊 教师马磊郑州三十七中学七年级体育与健康教育教案上学期第1周第2课 教师马磊 教师个人修改意 见 教学内容 青春的活力：预备姿势， 热身运动 重点：学生能了解这套操的内涵 难点：节奏感和协调性性 准备局部： 教学 目标 1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2： 8()%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4学生练习密度为 5-8次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景 导入 1：课堂常规 2明确学习目标 建立良好的师 生关系和学习 气氛 1;体育委员整 队 2：师生问好 3：见习生随堂 听课， 1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 早早早早早早早早 早早早早聿早聿早 聿早早早聿早早早 ￥￥￥￥￥￥￥￥ ★ 基本局部 情景 展开 1：预备姿势 1：语言激发学 生练习兴趣 2要求学生能 自我摸索 1：学生观看教 师示范 2跟随教师练 习 3：学生分组练 习，并能互评 5——9 1：教师讲解动作路线 和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 学生成四例横队练习 2；热身运动 1：培养学生的 观察能力和模 仿能力 2：要求学生能 解决学习中的 问题 1：听教师讲解 记住动作要求 2：跟随教师模 仿练习 3接受教师指 导，提高表现 力 5——9 1教师讲解热身运动的 基本动作 2教师巡视点拨 3分组评定练习效果 四例横队练习 结束局部 情景 结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气 氛中，使学生 在生理和心理 得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼， 展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见 1-3 1导入情景 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地 器材 操场 负 荷 1：密度:32% 2：平均心率:125—130次/分 课后 记录 课 后 作 山 1：制定广播操练习计划 2跳绳练习，恢复体力 小学体育课平安教案 宁国市津南小学余永姣 一.教学内容： 《体育课平安》 二.教学目标： .使学生了解上体育课要注意的事项。 . 了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和 自我保护的技能。 .对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。 三.教学的重点难点: 重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。 四.教具准备：多媒体、五角星 四. 教具准备：多媒体、五角星 五.教法与学法： 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供 给学生，让他们去