香蕉皮可以美白牙齿吗.docxVIP

本文格式为Word版，下载可任意编辑 — PAGE \* Arabic 1 — 香蕉皮可以美白牙齿吗  篇一：香蕉皮可以美白牙齿吗  原来香蕉皮这么多用处！  你每次吃完香蕉是不是直接丢掉香蕉皮？香蕉皮的用处甚至比果肉还多呢，其实被你丢掉的香蕉皮都是丢掉的宝物！快跟我一起来看看香蕉皮都有哪些作用，下次一定不要直接丢了！    清洁作用：  清洁牙齿  香蕉皮美白牙齿既健康又安全，由于香蕉皮拥有丰富的钾、镁等矿物质，能够被牙齿吸收，并发挥美白的作用。  用香蕉皮内侧轻轻摩擦牙齿，静候十分钟后再像平时一样刷牙，每天用香蕉皮摩擦牙齿两次，很快就能看出明显的效果。  去油污  香蕉皮有去油污的作用，用香蕉皮粗糙一面擦洗厨具，一擦就灵。  擦拭皮质物品  香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮质沙发等皮制用品，可以长保衣物的光泽，延长皮制物品的寿命。  擦拭银器  银器用久了会发黑，先不要急着用化学制品去洗涤，用香蕉皮轻轻擦拭就可以恢复如新了。  擦除墨渍  皮肤上沾了墨水很难搓除，其实可以用香蕉皮在墨渍处摩擦，香蕉皮中的自然油脂和墨渍结合后可以有效去除污渍。  去除车内异味  车内假如有难闻的味道，静置一个香蕉皮，就可以吸除异味，不过记得香蕉皮要及时更换。   药用价值：  治皮肤瘙痒  香蕉皮中的焦皮素可以抑制细菌和真菌滋生，面对皮肤瘙痒的病症，可以用香蕉皮内侧在瘙痒处摩擦，或者是捣成泥末或是煎水洗，很快就可以奏效。  治疗口腔溃疡  干的香蕉皮加上另一种叫做火炭母的中药一起煮，加上适量的红糖，喝了可以治疗口腔溃疡。  解酒  香蕉皮60克加水煮10分钟，冷却后饮用，能清利头目，缓解醉酒病症。  缓解蚊虫叮咬  被蚊子咬了痒的难受，用香蕉皮轻轻擦拭，可以缓解痛痒病症。   其他作用：  擦亮盆栽  家里的绿植看起来黯淡无光?用香蕉皮擦一擦，叶子就会变得油光发亮啦。  自然肥料  香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌等多种矿物质，把一小块香蕉皮埋在花盆土里，有利于植物的生长。  催熟水果  将还没有完全成熟的水果和香蕉放在一起，不到24个小时，就可以吃到成熟的水果了。  香蕉皮有这么多作用，下次可千万别扔香蕉皮了~    香蕉不仅味道甜美，而且富含多种营养素、自然糖分、维生素和纤维。每天吃两根蕉，一个月后，你的身体很可能出现以下变化：  身心：体力充足，精神焕发  香蕉以钾元素含量较高而著称，对提供、恢复能量有奇效。两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟强烈的运动，难怪好多知名运动员都以它为首选水果。  香蕉中有色氨酸，能有效治疗抑郁病症。当人体吸收色氨酸后，它会转化为血清素，血清素能令人放松和开心。  消化道：肠胃改善，排便顺畅  吃香蕉能缓解便秘，不需要过多科学理论验证，这是大量人实践得出的结论。  另外，胃痛、胃溃疡、胃酸反流的患者也可以吃香蕉。香蕉里有大量自然抗酸元素，可缓解胃灼热和胃酸反流等;其松软的组织有助于覆盖胃粘膜，避免受腐蚀酸等物质刺激。胃不安逸的病症，吃香蕉后很可能会消失。  心血管：降低血压，加强心脏  香蕉有助于降低体内的钠元素(来自于过量摄入的食盐等饮食)水平，调理高血压。  另外香蕉中富含的钾元素有助于加强心脏，能预防心脏病与中风等严重后果。  营养与免疫：缓解贫血，避免感冒  香蕉富含多种营养素，其中关键的一种是膳食铁元素，通过补铁能促进血红细胞和血红蛋白的产生，加强供血，缓解贫血，并且促进营养输送到全身。  另外，吃香蕉还有助于调理体温，无论秋冬发热、发烧，或者夏季气温火热，吃它都有裨益。  神经系统：加强神经，经期调理  吃香蕉能够维持血糖正常，从而缓和神经系统，有镇静意识、放松身体的功能。这归功于香蕉中的维生素B族，因此，通过神经系统加强和放松，它也能改善情绪和减低压力。  女性吃香蕉另有好处，就是能缓解“经前症候群〞。   巧用香蕉，原来有这么多用处!  高血压  取香蕉皮30克~60克，煎汤服用，可治高血压。  巧防中风  取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防治中风和心绞痛。有名医学杂志The New England Journal香蕉皮可以美白牙齿吗。ofMedicine的研究指出，长