记忆力有没有快速提高的办法.docxVIP

PAGE PAGE 1 记忆力有没有快速提高的办法 每要想东西记得牢，需要找到适合自己的方法，只有亲身试验过，我们才能清晰的了解自身状况，下面是学习啦我为你们整理的内容，盼望你们喜爱。  一、简洁有效的快速记忆法  1、反复阅读，留存记忆;  2、丢弃80%的内容，找出重要的20%  3、带着感情来阅读  4、以向别人复述为前提来阅读  5、整理成故事来记忆  6、创建形象联系记忆  7、便利贴记忆法  8、使用首字来记录  如何快速的背书?  1、奇妙使用遗忘曲线，了解自己的记忆规律