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中医药与健康上册第13课春捂秋冻教案设计一、教材说明
(一)聚焦问题
“春捂秋冻”是长辈们经常念叨的一句话,这其中又蕴 含着怎样的养生智慧呢?教材用简明扼要的语言,聚焦本课 要研究的问题。
(二)读一读
用一个故事,讲述壮壮最近反复感冒,然后去看中医。 医生告诉她,是因为秋天昼夜温差大,壮壮衣服穿得太多, 运动之后,衣服湿答答的,孩子没有及时更换,风一吹就容 易感冒。教材提供了一个典型事例,给学生提供讨论的话题。
(三)想一想
为什么要“春捂秋冻”?中医认为在儿童保健方面,“春 捂秋冻”是很有道理的。小孩子阳气相对旺盛,夏末秋初, 身体阳气还在生发状态,何况还有严寒的冬天,可以适当地 冻;冬末春初,阳气刚刚生发,且天气乍暖还寒,要适当地 捂。春捂秋冻,身体才能适应天气的变化,才不至于感冒。
(四)学一学
教材讲解了中医学的天人相应理论,将四季的变化和人 的生长对应起来。告诉人们,人作为自然的一局部,日常生 活穿衣、起居等也要顺应自然,才能少生疾病。
(五)做一做
制订一份四季穿着方案,这是学生的实践活动,旨在将 知识灵活地运用于实践中。
二、教学设计(一)教材分析
“天人相应”是中医学的重要理念。人体作为自然的一 局部,也应顺应自然规律,身体的阴阳、气血才会平衡,少 生疾病。
本课通过“捂出来的感冒”这个故事,以及“想一想”, 引出天人相应的相关理论;通过“学一学”加深对天人相应 理论的理解;通过“做一做”学以致用,知道日常生活中的 穿衣要顺应自然。
(二)学情分析
五年级的学生,平常的起居一般都还由父母照料着,能 初步理解穿衣指数要根据气候变化来,但是还没能从中医养 生的角度去理解这样做的原因。教材从“春捂秋冻”这个典 型的日常生活细节入手,由浅入深,是符合学生的认知观的。 然后通过感冒的预防、春夏秋冬气候的变化与中医学的“天 人相应”联系起来,也合乎逻辑,学生可以接受。
(三)教学目标.知识目标
(1)通过对“捂出来的感冒”的分析,知道人的身体 特征(阳气多少)与气候特征是紧密相关的,只有身体的阴 阳与大自然协调,才能少生疾病。
(2)通过人的生长发育规律、四季穿衣计划的制订等 学习活动,初步了解中医学的“天人相应”理念。
.能力目标
能制订简易的四季穿衣方案,并能从中医养生的角度说 出四季穿衣的理由。
.情感态度目标
(1)通过故事和图片、连线、表格以及文字的解读, 培养对“天人相应”中医理论的兴趣。
(2)制订简易的四季穿衣方案,提高对人体应顺应自 然规律的认识。
(四)重难点重点:了解“天人相应”是中医学重要的养生理念。
难点:理解人体应顺应自然规律的原理。
(五)教学准备L教师准备
教学课件,课本剧排练。
2.学生准备中医小组成员,排练课本剧一一《捂出来的感冒》。
课前了解家里或身边的人对中医学“天人相应”的理解。
(六)教学过程.课本剧导入
(1)看课本剧一一《捂出来的感冒》。
(2)学生讲述看完课本剧之后收获到了什么新信息或 有什么感受。
.看图辨析一一穿衣宝典
(1)看图:出示两张PPT, 一张是夏末秋初20摄氏度 左右,学校里的学生、大街上人们的穿衣一般还都是T恤、 单衣等;另一张是冬末春初,气温有时也高达20摄氏度左 右,人们穿的还是线衣,甚至羽绒衣等。
(2)辨析:差不多的气温,不同的穿衣的原因。
(3)小结:夏末初秋,刚刚转凉,身体的阳气还在生发 状态,大地外表的气温以及周围的一切事物阳气相对旺盛, 所以穿得少一点也不会冻着。冬末春初,乍暖还寒,万事万 物(包括人体)的阳气刚刚开始生发,自然界的阴气还相对 较重,而且人体的阳气要从冬季的封藏状态转变为生发状态, 也需要慢慢调整,要适应了外面温暖的天气后,再脱去棉衣, 这样才不易感冒。
.看资料辨析一一长高宝典
(1)看资料:出示一份世界卫生组织对世界各国青少 年生长发育的统计资料。
(2)讨论:引导学生说说为什么春夏季长得快,秋冬 季长得慢。
(3)看书小结:将四季的变化规律“春生,夏长,秋 收,冬藏”与人体的一年四季新陈代谢能力相对应起来,然 后揭示长高的秘密。
.动手实践(1)四季穿衣订订看。
①为自己制订一份四季衣着的简要方案,填写在教材第 48页上。
②交流。
③小结:人作为自然的一局部,衣服、穿着要根据气候 时节的变化来调节,要适应自然的规律,身体的阴阳才会平 衡,这就是中医学上讲的“天人相应”。“天人相应”是非常 重要的养生理念。
.小结整理
同学们,今天通过“捂出来的感冒”这个故事,知道了 秋天温差大,要及时增添衣服,才能防止感冒;知道了同样 的气温,在不同的季节,穿衣指数是不一样的;在不同的季 节,我们的长高指数也是不一样的;还通过实际练习,知道 了不同季节的穿衣也是不一样的。那么多的“不一样”,只 为了告诉我们中医养生里面一个重要的理
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