五脏排毒与五行养生.pptVIP

第1页，共38页，2022年，5月20日，8点47分，星期日 第2页，共38页，2022年，5月20日，8点47分，星期日 培训大纲： ◆认识毒素： --什么是毒？ --毒素从哪里来？ --毒素从哪里去？ ◆五脏排毒： --五脏毒素的表现 --巧解五脏之毒素 ◆五行养生： 第3页，共38页，2022年，5月20日，8点47分，星期日 一、认 识 毒 素 你有以下这些症状吗？ 第4页，共38页，2022年，5月20日，8点47分，星期日 1、经常感到头部沉重疼痛，有时也会头晕和失眠。 2、眼睛干涩，视物混沌模糊，黑眼圈。 3、疲劳、乏力 、注意力差、健忘。 4、情绪波动很大。 5、消化不良，口腔有异味，经常溃疡，牙龈红肿 。 6、关节变得僵硬，感到疼痛 。 7、皮肤干燥、过敏，或长有面疮、皮肤斑疹等。 8、体重容易增加。 9、胸闷、气短、心动过速。 10、经常便秘、腹泻。 11、反复感冒…… 你有以下这些症状吗？ 第5页，共38页，2022年，5月20日，8点47分，星期日 泛指对人体健康有不良影响的物质。如：自由基、胆固醇、脂质、瘀血、宿便、乳酸。 什么是毒？ 第6页，共38页，2022年，5月20日，8点47分，星期日 ◆ 人体慢性中毒学说 ： “我们吃得越多，停留在身体组织内的毒素就越多，