做自己的主人-完整版PPT课件.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * 你对沈强的这种 心态有什么感受 我认为沈强是个非常懂事的孩子，他能够分辨是非，从而很好的主宰自己，我们应该向沈强学习，不要盲目从众，我们应该学会客观的分辨是非避免盲从 1 要避免盲从， 学会主宰自己，青少年必须善于分辨是非，养成独立思考的习惯。 2 要学会主宰自己，青少年还必须提高和发展自我控制能力 A自我控制能力差 B.缺少父母、老师、同学的监督 C.年龄限制 D.做得是自己感兴趣的事 常听 人说：“我也知道这样做不好，可就是管不住自己。”你认为主要原因是--------- 自我控制是指不受外界因素的引诱和影响，自觉 地控制自己的情绪，约束足迹的行为。 自我控制的内涵： 具有自我控制控制能力的人的特点： 具有自控能力的人，通常意志坚强，情绪稳定，注意力集中，有较强的组织纪律性，能较好的完成学习和工作的任务。 自觉锻炼自我控制能力： 在生活中，有些自己不感兴趣却又应该做的事，坚持做下去，便会受益无穷，有些自己感兴趣，但又不该做的事，坚持不要做，这样，会使自己的自我控制能力得到提高。 阅读P9页的故事：思考林则徐贴“制怒”条幅的故事 对你有什么启示？ 只要有毅力有决心，增强自我控制的能力就一定能战胜自己。 只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。