1跳跃：简单助跑跳跃的运用方法1公开课教案教学设计.docxVIP

水平二（四年级）2019学年第一学期单元计划 四、单元教学计划 单元教学目标 1.能说出助跑跳跃中单跳双落动作的名称。 2.能在助跑跳跃游戏活动中，做出多种助跑跳跃动作，如助跑摸高、直跑屈腿跳高、助跑后跳入沙坑、助跑后跳过障碍等，展示单跳双落的动作，发展跳跃能力。 3.能在多种形式的助跑跳跃练习过程中，具有浓厚的活动兴趣，了解助跑跳跃在运动场景中的简单应用，充分展示自我，提升自信心。 课时 4 课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略（教材三个一） 1 简单助跑跳跃的动作方法。 1.能说出助跑跳跃中“单跳双落”的基本动作要领。 2.能在助跑跳跃活动中，做出用有力腿起跳、双脚落地的动作，通过助跑跳跃，发展弹跳力和身体的协调能力。 3.能发扬刻苦学习、积极进取的精神，与同伴友好相处，互相帮助。 重点：用有力腿起跳、双脚落地。 难点：助跑与跳跃的连贯、协调。 1.单脚起跳、双脚落地。 2.有力腿单脚向前跳，3-5步助跑跳跃。 3.单脚起跳摸悬挂高物+往返跑。 2 简单助跑跳跃的练习方法1 1.能说出助跑跳跃动作衔接要点和动作名称，懂得起跳有力的重要性。 2.能在练习中，做出协调助跑、起跳有力的跳跃动作，发展下肢力量，提高跳跃的能力和身体协调性。 3..能在练习中表现出果断、勇敢、敢于挑战的良好品质。 重点：助跑和起跳协调，起跳有力。 难点：上下肢协调，有腾空高度。 1.上一步单踏双落。 2.助跑单踏双落。 3助跑单踏双落+击球 4.助跑单踏双落+击球+绕标志物跑 3 简单助跑跳跃的练习方法2 1.能说出助跑跳跃中简单的动作术语，如蹬摆、落地缓冲等。 2.能做出3-5步助跑后单跳双落动作，并能跳跃一定距离，发展弹跳能力和身体平衡性。 3.表现出勇敢完成任务的行为，培养相互配合能力。 重点：有一定的腾空高度、远度 难点：动作协调连贯 1助跑单踏双落 2简单助跑单跳双落跳跃展开的垫子 3助跑单跳双落跳跃垫子+灌篮 4比赛：两个助跑单跳双落跳跃垫子接灌篮比准、比快 4 简单助跑跳跃的运用方法1 1.能区分并说出助跑跳跃中单跳双落基本动作要领。 2.能在模仿手球击球练习中，完成助跑后单脚起跳的动作，表现果断，动作连贯、协调。 3.在练习中相互激励，相互指导，体验成功的快乐。 重点：单脚踏地有力，双脚屈膝缓冲。 难点：助跑后单脚起跳协调完成动作。 简单助跑跳跃练习：能完成跳跃后击球的动作。 在行进间能协调完成手球动作。 3.模拟手球比赛 上课教师 柴欣 学校 杭州市丁蕙第二小学 年级 四年级 人数 36人 课时 4-4 教学内容 1 跳跃：简单助跑跳跃的运用方法1 教学目标 1.能区分并说出助跑跳跃中单跳双落基本动作要领。 2.能在模仿手球击球练习中，完成助跑后单脚起跳的动作，表现果断，动作连贯、协调。 3.在练习中相互激励，相互指导，体验成功的快乐。 教学重难点 重点：单脚踏地有力，双脚落地屈膝缓冲。 难点：助跑后单脚起跳协调完成动作。 教学过程 学练内容 学练标准 组织形式与安全措施 次 数 时间 开始部分 8’ 课堂常规 小游戏“砸屁股” 热身操 集合整队，静、齐、快 精神饱满、动作整齐 一对一追赶活动，用沙包砸屁股。要运用助跑跳跃基本动作。 注意强调砸腰部以下位置。 3.认真听讲，积极练习，动作到位 四列横队： ×××××××××× ×××××××××× οοοοοοοοοο οοοοοοοοοο 2 2-4 1’ 4’ 基本部分22’ 1 简单助跑跳跃的运用方法 1.1复习简单助跑单脚起跳双脚落地 1.2用沙包模仿手球扔球动作 组合练习 助跑单脚起跳传接球 3 游戏比赛： 模拟手球比赛小游戏 1.1起跳有力，上下肢协调，10次中达标8次以上。 1.2助跑和起跳协调，起跳有力落地平稳，动作10次中达标7次以上。 2.1有一定助跑节奏后传球或者起跳击球，动作10次中成功6次以上。 3.能在比赛中运用出简单助跑跳跃，并且能相互配合得分。 1.1四列横队 ×××××××××× ×××××××××× οοοοοοοοοο οοοοοοοοοο 1.2四列横队 2.1 × × Ο Ο 3四列横队 ≥10 ≥10 ≥10 1-2 2’ 3’ 4’ 4’ 结束部分5’ 1.放松。 2.小结，师生再见。 调整呼吸，充分放松 评价，学生积极收还器材 1 四列横队 ×××××××××× ×××××××××× οοοοοοοοοο οοοοοοοοοο 1 3’ 场地器材 沙包20个 标志垫40 标志桶20 垫子20个 蓝牙音箱1个 《体育与健康》教案