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怎样才能锲而不舍？——《坚毅》读书笔记 《坚毅：释放激情与坚持的力量》是宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉?达克沃思编写的一本专门研究坚毅（grit）品格的书籍。作者通过大量研究案例向我们证明坚毅是取得成功的关键，并且详细介绍了如何培养坚毅的品格。1?什么是坚毅？ 坚毅是指在很长的一段时间里持续追求同一个顶级目标。 作者认为生活中的目标可以划分为不同层次，对于你确定的某个目标，如果你不断地追问自己“为什么”，直到你的回答是“就是因为它本身”时，你就进入了一个目标层次的顶端。顶级目标不是任何终极追求的手段，相反，它本身就是一个终极追求。一些心理学家喜欢把它称之为“终极关怀”。 我们的目标层