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心理与健康心得体会心得 10月28 日，系组织的《心理健康讲座》，我有幸参加，受益颇 多。 进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大 学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条 件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐 步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。 学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的 目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康 的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正 自己的位置。