吉林大学《职业生涯设计》作业考核试题及参考434.pdfVIP

职业生涯设计 一 案例题 (共 1 题 ，总分值 10 分 ) 1. 当外职业生涯遭遇寒流 2006 年 4 月 24 日，普华永道上海分公司年仅 24 岁的员工胡宗凯，因长期得不到 公司重用，唯恐这种状况延续下去自己可能被公司炒鱿鱼，不堪压力，最后从公 司大楼的 20 层跳下。胡宗凯曾是一位非常优秀的请根据内外职业生涯原理，分 析上述案例。 （10 分） 答：1.胡宗凯的悲剧在于对未清晰理解职业生涯与外职业生涯关系而造成的心理 压力问题。 内职业生涯是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人 综合能力，社会地位，及荣誉的总和。外职业生涯是指在职业生涯过程中所经历 的职业角色及获取的物质财富的总和。 员工在职业生涯发展中需要既关注内职业生涯的发展也要关注外职业生涯的发 展 内职业生涯发展与外职业生涯发展是相互影响的，但二者并不总是同步，内职业 生涯发展是外职业生涯发展的基础，外职业生涯发展是内职业生涯发展的外在表 现，对内职业生涯发展也有提升和激励作用。 很多员工过度关注外职业生涯的发展，忽视了内职业生涯发展，由此造成相对急 功近利的思想，从而为自己制造心理压力，也为外职业生涯的发展埋下隐患。 二 论述题 (共 2 题 ，总分值 20 分 ) 1 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！ 简述员工职业生涯中期危机控制的方法。 （10 分） 答：（1）保持积极进取的精神和乐观的心态。 职业生涯中期的诸多问题，会给个人造成巨大压力，但同时也提供了发展的 新机遇。如果能够正确控制自己的感情，正视客观现实，保持积极进取和乐观的 心态，积极寻找解决矛盾和问题的新方案，那么，职业生涯中期的危机就可能成 为新的机会，还可以实现职业发展的跨越。 （2）选择新的职业或进行职业角色选择决策转换。 在职业生涯中期，每个人都经历了较长时间的职业工作，也面临着新的职业 角色选择，这时个人必须查找自身的生活目标和价值观，以便更稳定地整合生活 结构，摆脱以往的角色模式和压力，选择新的角色。 （3）成为良师益友，担任起言传身教的 随着个人职业生涯的发展，职业 锚的稳固，自己在工作和发展中的经验日益丰富，而这对于处于成长中的年轻人 来说，则是十分宝贵的。因此，处于职业生涯中期的员工，不论其是否具有一种 正式的主管角色，都不可避免地要肩负起言传身教的良师责任，给年轻人以监督， 充当指导员和教练的角色。 （4）维护职业工作、家庭生活和自我发展三者间的平衡。 要完成这一任务，可以从以下两方面入手：① 自我评估。包括重估自己的职 业锚和贡献区，现实地看待自己的职业才干、表现和业绩，重新思考自己的成功 标准和目标定位等。②对今后的人生进行重新定位，调整职业工作、家庭生活和 自我发展三者的运作模式。 2 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！