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2022年《把时间当做朋友》读书笔记 2022年《把时间当做朋友》读书笔记1 《把时间当做朋友》的核心是要和时间交朋友，用拟人的方 式来看，必须要想清楚自己是怎么的人？为什么时间愿意和我交 朋友？ 首先，观察自己的现在生活的时间节奏，不要去刻意去调整 你的节奏，根据你自己的生活状态来微调。拿我自己来说，以前 我是10点上班，5点起来，我会选择跑步读书做饭一些列，然 后10点上班，后来换了工作，变成9点上班，我可能还是5点 起，但我少了的1个小时，我可以选择把看书或者跑步调整到晚 上。我遇到过一些人和我说，因为看了鸡汤文，要尝试早起，除