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人教版高中体育—投掷实心球教案
投掷实心球教案
时间班级任课老师课次教学原地双手头上正面掷实心球、障碍跑
内容
教
学
目
标
1、认知目标:通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步了解什么是前抛实心球,还有哪些方法掷实心球,以及有关障碍跑的知识。
2、技能目标:通过本次课的练习使80%以上的学生能够初步掌握原地双手头上正面掷实心球的技术动作,使大部分学生能够完成障碍跑。3、情感目标:通过本次课的设计和加入游戏比赛的成分,充分激发学生的运动兴趣,并且培养学生互帮互助、团结协作的优良品质。
重重点:体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序。
难难点:动作连贯,
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