《中职体育》(五年一贯制)教学大纲(田径、羽毛球).docVIP

PAGE PAGE 3 《中职体育》（五年一贯制）课程教学大纲 课程性质 本课程为中职体育公共必修课，是以学生身体练习为主要手段，通过科学、合理的教学过程，实现增进健康、增强体质、提高素养等目标的公共必修课程之一；是学校体育公共课程体系的重要组成部分。本课程是将田径、体操、武术、体育游戏等教学内容与思想品德教育、心理健康教育、大众健身教育等教育理念有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 教学目的 1、通过学习田径、球类、体操、武术内容等课程，使学生掌握体育基本理论、主要项目的基本技术和理论知识。 2、全面发展学生的力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质，提高学生的身体健康水平，培养学生自觉锻炼和自练的良好学风。 3、培养学生正确的世界观、人生观和价值观，培养学生学习能力。 教学内容和时数分配（总144学时） 类别 序号 课程名称 开课学期及学时分配 总周次 总课时 一 二 三 四 分学时 　 体育 必修 模块一　 田径/羽毛球 36 2 　 　 　 每个模块分别有两项教学内容，每项教学时数为18学时（教学16学时，考核2学时），两项教学内容合计为36学时。 18 模块二 体操/武术 36 　 2 　 　 18 模块三 篮球/乒乓球 36 　 　 2 　 18 模块四　 健美操/足球/排球 36 　 　 　 2 健美操12学时（其中考核2学时）；足球12学时（其中考核1学时）、排球12学时（其中考核1学时） 18 　 　 　 　 　 　 　 　 　 小计 144 2 2 2 2 　 　 教学方式 根据培养目标分为理论教学、实践教学。 本 文 模块一 田径/羽毛球 第一部分 田 径 教学目标： 1、通过学习，使学生掌握田径的基本理论、主要项目的基本技术等知识。 2、发展学生速度、耐力、柔韧、力量等身体素质，达到增强学生体质的目的。 3、培养学生良好的体育锻炼的习惯。 教学内容： 田径运动概述 短距离跑 中长跑 跳高 跳远 推铅球 掷标枪（介绍） 教学时数：18学时 教学方式：根据培养目标分为理论教学、实践教学 第一章 田径运动概述 教学要点： 田径运动的定义和项目分类；田径运动的价值和特点；田径运动的发展过程。 教学时数：2学时 教学内容： 1、田径运动的定义和分类 2、田径运动的价值与特点 3、田径运动的发展 考核要求: 了解田径的的定义和分类、价值与特点，了解田径运动的开展情况。 第二章 短距离跑 教学要点： 学习短跑完整技术，掌握跑的专门性练习及训练方法。 教学时数：4学时 教学内容： 1、短距离跑的发展概述 2、短距离跑的技术与战术 3、短距离跑技术教学与训练 考核要求: 通过本章内容的学习，在掌握短跑动作技术的基础上，发展速度素质。 第三章 中长跑 教学要点： 学习中长跑完整技术，掌握跑的节奏及呼吸方法。 教学时数：2学时 教学内容： 1．中长跑的发展概述 2．中长中的技术与战术 3．中长跑的教学与训练 考核要求: 通过本章内容的学习，在掌握中长跑动作技术，发展耐力素质 第四章 跳高 教学要点： 学习跳高完整技术，掌握跳高教学及训练的基本方法。 教学时数：2学时 教学内容： 1. 跳高技术的发展概况 2. 跨越式跳高技术 考核要求: 在掌握跳高技术的基础上，发展下肢力量素质。 第五章 跳远 教学要点： 学习跳远完整技术，掌握挺身式和蹲踞式跳远的练习及训练方法。 教学时数：2学时 教学内容： 1．跳远的发展概况 2．蹲距式跳远技术 考核要求: 在掌握跳远技术的基础上，发展下肢力量素质。 第六章 推铅球 教学要点： 学习推铅球完整技术，掌握推铅球的练习及训练方法。 教学时数：2学时 教学内容： 1．推铅球的发展概况 2．推铅球技术 考核要求: 在掌握技术动作的基础上，能够提高自己的推铅球成绩。 第九章 掷标枪（介绍） 教学要点： 介绍投掷标枪完整技术，了解练习及训练方法。 教学时数：2学时 教学内容： 1．掷标枪的发展概况 2．掷标枪的技术 3．以垒球掷远进行投掷练习 考核要求: 在了解掷标枪的基本规则和技术特点。 第二部分 羽毛球 教学目标： 通过本课程的教学，使学生掌握羽毛球的理论知识，各项技术、战术能力并培养和建立学生“终生体育”的观念。 教学内容： 羽毛球运动概述 羽毛球运动的基本技术　 羽毛球运动的战术 羽毛球竞赛规则与裁判法 教学时数：18学时 教学方式：根据培养目标分为理论教学、实践教学 第一章　羽毛球运动概述 教学要点： 羽毛球运动的起源和发展 教学时数：2学时 教学内容： 羽毛球运动的特点 我国羽毛球运动发展概况 考核要求： 了解现代羽毛球运动的发展趋势。 第二章 羽毛球运动的基本技术　　　　　　 教学要点： 正手、反手握