《共情的力量：情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂》读书笔记PPT模板思维导图下载.pptxVIP

最新版读书笔记，下载可以直接修改《共情的力量：情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂》读书笔记模板最新版本PPT书籍导读目录序献辞0201第一部分 我们为什么需要共情第二部分 共情，你真的做到了吗0304目录|致谢一||后记|0605|致谢二|07内容摘要共情，是情商的核心能力。习得共情的技巧，你才可以拥有高情商。在《共情的力量》一书中，作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登，以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用；作者解释了共情与同情的不同，如何利用共情寻找爱情，如何成为一个积极的共情式聆听者，如何运用共情创造持久的亲密关系，以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外，作者认为共情是生活必不可少的部分，并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。这本书，是一位心理学家拒绝接受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的创新实践，也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思，更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。献辞边界。序然而，从个人的角度出发，我也知道关系中的信任是在我们愿意展露出我们内心的想法和感受的时候才能建立起来的。第一部分 我们为什么需要共情只有当我们有勇气对他人打开自己，放弃我们自己的观点以进入他人的世界时，我们才有望建立亲密长久的关系。第一部分 我们为什么需要共情| 第三章 | 共情的产生：为什么看你那...| 第一章 | 认识共情：共情其实有两面...| 第二章 | 我为什么研究共情：大卫的...| 第四章 | 表达共情：道理我都懂，只...第一部分 我们为什么需要共情| 第六章 | 共情与爱：亲密关系的柔化...| 第五章 | 共情式倾听：为了理解他人...| 第七章 | 共情的阴暗面：借感受他人...第二部分 共情，你真的做到了吗如果我们都有所保留，只打安全牌， 共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。第二部分 共情，你真的做到了吗| 第十章 | 接纳：我没那么好，你也没...| 第八章 | 诚实：清楚地看待自己，准...| 第九章 | 谦逊：既知道自己是谁，又...| 第十一章 | 宽容：透过表层深度理解...第二部分 共情，你真的做到了吗| 第十四章 | 希望：事情会一天天好起...| 第十二章 | 感恩：一种体验世界、与...| 第十三章 | 信念：坚信人们心中基本...| 第十五章 | 宽恕：原谅自己，就原谅...|后记|共情的两面性是指这种与生俱来的能力既能用来助人，也能用来害人。|致谢一| 同情是为了安慰他人，而共情则是理解他人。|致谢二|共情需要在情绪上保持一定的距离——你要从悲伤、恐惧和愤怒中走出来一点，跟它们产生一定的距离，在这个距离空间里，你的想法才能对你的感受产生镇静的效果。谢谢观看最新版本读书笔记