断奶宝宝饮食要点.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 断奶宝宝饮食要点 这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应当已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食，并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充分养分，应当给宝宝断母乳了。尽管如此，奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分，每天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减为每晚一次，直至完全停止，代之以牛奶。  此时宝宝能吃的食物已经许多，但由于臼齿还没有长出来，不能把食物嚼得很细，所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些，以利于宝宝消化汲取。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新奇蔬菜