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防溺水演讲稿集锦15篇 防溺水演讲稿集锦15篇 防溺水演讲稿1 学生们，学生们： 大家早上好！ 炎热的夏天来了，许多人喜欢游泳。河流和游泳池给人们带来欢乐和享受，但也存在潜在的安全危机。由于缺乏游泳知识，人们经常溺水而死。（近日沈阳发生4起事故，10名中小学生溺水身亡。游泳前多一点准备和清醒，可以给我们带来永恒的欢笑，避免可能的遗憾。因此，我们外出游泳时严格遵守“__”：未经父母同意不要去；不会游泳的成年人都不能陪他；不要去深水；不要去不熟悉的`河流和池塘。万一溺水，要找会游泳的成年人，千万不要盲目救助。 在预防溺水的国旗下演讲游泳需要注意什么？ 1、下水时不要太饿或太饱。饭后一小时才可以下水，避免抽筋； 2、下水前试试水温。如果水太冷，不要下水。 3、如果你在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一个人游； 4、下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳； 5、如果游泳遇到抽筋、漩涡和与水生植物纠缠，应采取以下自救方法： （1）、遇到意外要保持冷静，不要惊慌，在呼救的同时尽量自救。 （2）、游泳抽筋时，如果靠近岸边，应立即按摩。如果离岸边比较远，可以采取向后游、向后浮在水面的姿势，尽可能地对抽筋的肢体进行牵拉和按摩，以缓解。如果自我治疗失败，尽量用没有抽筋的四肢划水上岸。