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《运动生理学》读后感
《运动生理学》这本书很是直观的告诉我们运动生理学是以健康
人体为研究对象，探究人体机能结构的规律，以及人体机能在运动中
活动规律、变化规律的的研究，运动生理学属于人体生理学，能够为
人体运动提供更科学的训练方法与运动组织。将运动生理学融入体育
教学中能够帮助体育教师了解人体机能活动的基本规律、发展变化规
律及器官系统的机能影响，对学生在不同运动项目中的心理训练、技
术训练、体能训练进行合理的组织与安排，实现体育教学的科学性、
系统性，提高运动员的身体素质、身体的平衡能力，并且同时增强运
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