二零二三年疫情防控的.pptx

1戴口罩目 录2讲卫生3调作息4出、入安顺市的行程变化记得报备，市内不用戴口罩　科学精准做好校园常态化疫情防控工作，要求各地因地制宜、因时制宜，防止一刀切。要针对不同人群、不同场所、不同活动、不同校园情况，采取相关措施戴口罩12戴口罩前、摘口罩后均应做好手卫生清洗要区分口罩正反面不能两面戴345捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气不与他人混用或共用一个口罩口罩均为限次使用应定期更换戴口罩处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等，应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。有咳嗽或打喷嚏等症状者，配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩；与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员，配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。佩戴口罩，是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人，大家应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩，不过分追求高防护级别，防止浪费公共资源。讲卫生　科学精准做好校园常态化疫情防控工作，要求各地因地制宜、因时制宜，防止一刀切。要针对不同人群、不同场所、不同活动、不同校园情况，采取相关措施讲卫生洗手的重要性洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播，也会经手接触传播，日常工作、生活中，人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手部的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。讲卫生打开水龙头，用流动的水将双手淋湿，取适量肥皂或洗手涂均匀涂抹双手。洗拇指，一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。15洗指尖，一手五指指尖并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。洗手掌,手心相对，手指并拢相互搓揉。26洗手背，手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。洗手腕，一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。37洗指背，一手弯曲呈空拳，把手指关节放在另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。用干净的纸巾或抹布把手擦干。48调作息　科学精准做好校园常态化疫情防控工作，要求各地因地制宜、因时制宜，防止一刀切。要针对不同人群、不同场所、不同活动、不同校园情况，采取相关措施饮食作息好习惯饮食规律，保持一定量的运动。疫情期间不但要做到均衡膳食、饮食有节，还要多运动。如仰卧起坐、原地跳、小哑铃、俯卧撑、韵律操、弹力带等；力所能及的帮助家长多做家务，如拖地、吸尘、洗衣服，减少静坐或躺卧等静态行为时间，写作业或其他静坐活动时，每1小时起来动一动，适量运动，保证身体状况良好，提高身体免疫力。调作息作息规律，保证睡眠、适当运动。不要长时间处于静态活动，学习、看书的时候每隔1小时记得起来活动活动，看电视、玩电脑越少越好。适量进食动物性食物，合理选择零食。注意摄入充足的蛋白质和B族维生素，不要购买和食用野生动物;要控制零食的摄入频次、摄入量。平衡膳食，保持适宜体重。疫情期间不适宜减肥，而是要均衡饮食，每天食物要包括谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋类、奶及大豆类。食物多样，多喝温开水。食物多样是平衡膳食的根基，保证身体健康。体内水分充足有助于提高抵抗力，多喝水能保持呼吸道湿润。调作息记得报备，还有接种疫苗　科学精准做好校园常态化疫情防控工作，要求各地因地制宜、因时制宜，防止一刀切。要针对不同人群、不同场所、不同活动、不同校园情况，采取相关措施种疫苗积极接种疫苗接种疫苗是国家的要求，教育部专门下发了通知，要求要充分认识配合做好新冠病毒疫苗接种工作的重要意义，深入理解疫苗接种工作对于维护师生生命安全、身体健康和国家经济社会发展的重要意义。各班级师生要积极响应国家号召，按要求接种疫苗，构建全民免疫屏障，有效的防止病毒的传播。种疫苗接种时要带上学生身份证或者户口本，不要空腹接种，进校要全程佩戴口罩。请告知家长或监护人，在其陪同下到XX疾控中心或XX医院进行接种。接种前一天做好自身清洁，接种后三天不能洗澡，保持接种部位清洁、干燥24小时内，注射部位可能疼痛、红肿，会自行消失；少部分人可能会发热、疲劳乏力，短期内自行消失，无需处理。有禁忌症或特殊情况不宜接种的，请带上病历到接种点交由医生判定。接种后，请继续落实号戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集等疫情防控措施。感谢您的观看