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中二班体格锻炼总结 The final edition was revised on December 14th, 2020. 中二班秋冬季体格锻炼总结 （2017年9月—2018年1月） 本学期我们继续以《幼儿园工作规程》和《幼儿园指导纲 要》为指南，以幼儿的发展为根本，根据幼儿的生长发育和体 育活动的规律，以多种形式开展活动，充分利用空气阳光等自 然因素保证还在的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进 幼儿运动能力的发展与提高。 一、提供丰富的活动器械和材料 我班老师在提供各种活动器械和材料的基础上自制了游戏 材料，为幼儿开展丰富多彩的活动条件，同时还发动家长 配合共同制作游戏材料，如沙包、袋鼠跳等等，进一步丰 富了幼儿活动，平时老师就有意识地利用这些材料，组织 幼儿进行锻炼，并要求幼儿自己探索，怎么让同一种材料 玩出不同的方法，从而锻炼身体各个部位，提高各方面的 运动技能。 二、组织形式多样的体育锻炼活动 通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻、爬、基本体操的体育 锻炼和活动，幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明 显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴 趣，提高了幼儿的主体性和积极性。经过一学期的练习， 各方面都达到了预期的目的。 1、走：能够按照老师的要求根据队列的变化一 个跟着一个走，并且提高了集体生活的意识，做到 了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步 基本上能抬头挺胸、手脚协调了。 2、跑：通过一系列的跑的游戏活动，幼儿的运 动两提高的很快，在快跑距离为10-20米的活动 中，大部分幼儿表现的较好，个别身体素质较弱的 幼儿也有了长足进步。 3、跳：在一系列跳的活动练习下，跳跃能力有 所发展，绝大部分幼儿学会了单脚跳，在以后的活 动中可继续巩固。 4、通过轮胎小路、平衡木、边沿等，孩子的平 衡能力得到了比较好的协调发展。 5、投掷：幼儿非常喜欢玩自制的球类器械，投 掷能力提高也很快。 6、钻爬：手脚着地屈膝爬的动作表现得非常灵 活。 三、逐月的重点培养九月份我们以游戏： 九月游戏活动： 《勇闯长大关》《我可以》《我和我的好朋友运西瓜》 《看谁听得清》《盲人摸路》等游戏，幼儿练习上肢力 量，能在肩上投掷2—3米的距离，也掌握了练习助跑，屈膝跳 过40厘米，锻炼了幼儿手脚协调性，能协调灵敏的投掷沙包5 米远左右；80％以上幼儿能够达标。还有20％的幼儿需要个别 指导并加强练习。 十月游戏活动：《我是一把小伞》《听指令》《过伞关》 《彩虹伞》等内容让幼儿听信号练习走，跑，跳训练身体的灵 敏性。经过练习80％的幼儿能较好的掌握，没有达到预期的效 果，在以后的体育活动中还应不断创设有关平衡能力的游戏， 帮助幼儿提高平衡的能力。 十一月游戏活动：《走树桩》《叶脉拓印》《小毛虫荡秋千》 《足球探险》《火箭上太空》等游戏，锻炼了幼儿绕障碍接力 跑，发展幼儿的反应能力，也可以锻炼身体的控制能力及幼儿 之间的合作意识。80％的幼儿达标，掌握的较好，但还需不断 地练习与锻炼。 十二月游戏活动：《五官拳》《帮小动物盖房子》《你抛我 接》 《小蚂蚁运粮》等游戏，训练幼儿下肢力量及弹跳能 力，也练习攀爬3米高的障碍物，提高肢体的协调性，也锻炼 了幼儿不怕酷暑的品质，87％幼儿都能完成，能力较弱的幼儿 在攀爬方面还有待加强，仍需不断练习。 一月份游戏活动：《报纸游戏》《纸箱游戏》《小松鼠运 松果》 《大家一起来行动》等内容帮助幼