跳华尔兹舞蹈的好处简单分析.pdfVIP

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2023-03-23 发布于江苏
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跳华尔兹舞蹈的好处简单分析.pdf

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跳华尔兹舞蹈的好处简单分析 1、跳华尔兹有什么好处运动在心脑疾病临床治疗中占据了一定的辅助地位,科学运动对于病情改善有着极大帮助。华尔兹是常见的舞蹈,研究发现,华尔兹对心脏工作有着极好的改善作用,常跳华尔兹能改善心衰患者的心脏功能容量。在之前的研究中,他们就已发现慢华尔兹和快华尔兹对心脏病及之前有过心脏病发作的患者来讲,都是健康有效的运动形式。这次研究人员基本上是重复了第一次的研究,受试者中 110 人患慢性心衰,其中男性 89 人,平均年龄为 59 岁。他们被随机选出参与传统有氧运动骑车,一种三