果蔬美容助你排毒祛除暗黄.docVIP

果蔬美容助你排毒消除暗黄 -- 果蔬美容：食盐蜂蜜排毒法 假如你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀 后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层洁净皮肤毛 孔的作用，而蜂蜜水则能实时增补肌肤营养，每日早晚各一次，可帮 助去除皮肤剩余油脂并消除皮肤毒素。 跟着环境污染日趋严重，现代人愈来愈重视自己的健康。专家指出，只有实时清除体内的有害物质及剩余营养，保持五脏和体内的洁净，才能保持身体的健美。这里向您介绍既天然又经济的排毒食品。 果蔬美容：黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，拥有 显然的清热解毒、生津止渴功能。现代医学以为，黄瓜富含蛋白质、 糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、 磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔嫩的细纤 维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促使人体 的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌 肤，保持肌肤弹性，克制黑色素的形成。黄瓜还可以克制糖类物质转变 为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都特别有利。秋天里简单浮躁、 1 口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。 果蔬美容：荔枝 味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功能。 李时珍在《本草纲目》中说：ldquo;常食荔枝，补脑健身 hellip;hellip;rdquo;《随身居饮食谱》记录：ldq