《遇见未知的自己》教师读书心得.docxVIP

《遇见未知的自己》教师读书心得 读《遇见未知的自己》有感（赵梦莹） 阐述的主要问题、阐明的主要观点 本文主要阐述了一位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶，从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。 读书心得（结合自己教育教学工作、学习、生活等）   《遇见未知的自己》，让我开始思考“我是谁?”“我追求的到底是什么?”我