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3月 读书笔记｜教师应该知道的脑科学 1.体育锻炼的确能提高脑的效率：体力劳动和脑力劳动是联系在一起的，以便人在这个过程学习有效的策略，抛弃无效的策略。因此，久坐不动会破坏身体活动与脑活动之间的重要关联。 2.脑的功能的确会受情绪体验的影响：举个例子，人生气的时候是听不进劝的。情绪波动会降低我们学生的能力。  3.睡眠的确会影响脑的学习能力：睡眠周期中的每一阶段对于课程结束后的复述和初始编码都非常重要。对脑的健康极为重要的工作也是在睡眠期间进行的。  4.当然是专注做一件事更好啦：在科学家对大脑研究中发现，个体若进行多项任务处理的同时接受智商测试，其被测得的数值比正常情况低15分。  错误的观点：  1.大脑虽然有特点的专门功能，但是它并不单独发挥作用。脑的两半球其实是由胼胝体连接在一起的，以往那种脑功能模块化的观点应该被摒弃掉。作为教师，应该致力于发展孩子的全脑。  这本书主要介绍了脑科学在教育学中的应用。它与我们平时的认知心理学有什么不同。我们作为老师应该要如何去了解脑科学，并尝试把脑科学与教学联结。当然，里面还涉及到了自闭症等神经类障碍的脑科学。   循例说说我的心得吧。  *大脑确实是一个很复杂的器官组织，但相信随着科学的发展，教育神经学能够为我们的教育提供一个很好