演讲的正确姿势.pdf

演讲的正确姿势--第1页 演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的 讲话文稿。 演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提 示，它体现着演讲的目的和手段。演讲稿是人们在工作和社会生活中经常 使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达 主张、见解；也可 以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、 教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众 以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣，下面一起来看下为大家 精选的演讲稿。 演讲的正确姿势 本文简介： 演讲的正确姿势，只有把你最美好的姿态拿出来，把最能代表你精神 的风姿拿出来，让人看上去舒适、坦荡、自然、潇洒，风度翩翩，英姿飒 爽，才能使你的身姿为你的讲演起到借助的效果。另外，演讲中还要灵活 的调整姿态，保持放松而且警觉的姿态也需要一定的技巧。身姿就是指你 的身体力度、体态，站的样子。是弯腰驼背，还是昂首 演讲的正确姿势 本文内容： 演讲的正确姿势，只有把你最美好的姿态拿出来，把最能代表你精神 的风姿拿出来，让人看上去舒适、坦荡、自然、潇洒，风度翩翩，英姿飒 爽，才能使你的身姿为你的讲演起到借助的效果。另外，演讲中还要灵活 的调整姿态，保持放松而且警觉的姿态也需要一定的技巧。 身姿就是指你的身体力度、体态，站的样子。是弯腰驼背，还是昂首 挺胸；是自然优雅，还是拘泥丑陋，这是衡量一个人的身姿优劣的大体着 眼点。平素我们每个人的姿势，总是带着习惯所养成的种种陋态。如果这 种陋态被演讲者带到讲台上去，带到听众面前去，无疑会大大降低讲演的 1 演讲的正确姿势--第1页 演讲的正确姿势--第2页 效果。试想，如果你弯腰驼背地出现在听众面前，去讲演一篇英豪气概的 演说词，那会是怎样的结局。 腿部虽属身体的下端，但它往往最先表露潜意识。谈话中，当人们不 愿意把内心的焦躁不安明显地表露在脸上或者身体其他部位的大幅度动 作上时，往往就用离开他人眼睛最远的部位来表达，即轻轻地摇动脚部或 抖动腿部。因此，腿部也能表现人的情绪和意识。 不论坐着站着，腿部常常呈现出这样三种姿势：两腿分开、两腿并拢 和两腿交叉。 ①两腿分开是一种开放型姿势，显出稳定、自信，并有接受对方的倾 向。 ②两腿交叉是一种防御性姿势，往往显得害羞、扭捏、胆怯，或者随 便散漫、不热情、不融洽。例如，站立时的别腿姿势，坐着时的架腿姿势 （跷二郎腿）。架腿姿势通常是控制消极情绪的人体信号，专家们说它 “颇 有不拘礼节的意味”，对于女性来说，这是一种不可取的姿势，“这种毫无 拘束的姿态或许会给人放肆、自大或过于随便的印象”。 ③两腿并拢的姿势则过于正经、严肃和拘谨，如立正、正襟危坐，虽 然郑重其事，却令人紧张、压抑，自己也不舒服。 说话时最好采取两腿分开的姿势。站立时，两腿张开，两脚平稳着地 成“丁”字形（或平行相对，或一前一后），躯干伸直，不要屈膝和弯腰 弓背，否则显得消极懒散，无精打采。坐宜端坐，即两腿稍稍分开，间距 不超过肩宽（女性更要注意不过分叉开），腰板轻松地挺直，这样显得自 然、从容，情绪饱满。当然，如果是朋友在一起，间或架架腿（女性则宜 交叉脚踝），也无可厚非。 2 演讲的正确姿势--第2页 演讲的正确姿势--第3页 一般来说，在人多的场合宜站着讲话，这既是出于礼貌，对听众表示 尊重，又便于发挥各种体态语的作用，充分显示你的气质、风度和力量。 我国当代著名演讲家曲啸说：“要想从语言、气质、神态、感情、意志、 气魄等方面充分地表现演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。” 演讲的正确姿势 本文关键词：姿势，演讲，正确