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人体皮肤的生理功能及动态变化
一、皮肤的主要生理功能
皮肤的生理功能主要是参与维持整个机体平衡与外界环境的统一,使体内各组织和器官免受外界机械性、物理性、化学性或生物性侵袭或刺激。
皮肤的保护与免疫功能
皮肤的分泌与排泄作用
皮肤的吸收功能
皮肤的感觉功能
皮肤的体温调节功能
皮肤的代谢功能
皮肤常驻微生物及微动态平衡
1.皮肤的保护与免疫功能
⑴对物理性刺激的防护
摩擦、压力、牵拉、冲击、挤压、光线
⑵对化学性刺激的防护
正常皮肤外表呈弱酸性,并有中和酸碱的能力
⑶对生物刺激的防护
角质层机械性防护、PH值防护、皮脂腺防护
⑷免疫作用
2.皮肤的分泌与排泄作用
⑴小汗腺
维持体温、形成皮脂膜保护皮肤、呈酸性抑制细菌生长
⑵顶泌汗腺
⑶皮脂腺和皮脂膜
皮脂腺分泌与体温、湿度、年龄有关
皮脂膜作用:直接防护、机械性保护、净化、保湿、润泽
3.皮肤的吸收功能
⑴皮肤吸收外界物质的主要途径
角质层细胞〔主要〕
皮脂腺、毛囊、汗管〔水溶性物质〕
角质层细胞间隙〔极少如钠、钾〕
⑵影响皮肤吸收的主要因素
体表部位,皮肤角质层的水和状态,皮肤的温度,皮肤状态,理化因素
4.皮肤的感觉功能
单一感觉如触觉、痛觉
复合感觉如干湿、光滑
形体觉、两点区分觉、定位觉、圆形觉
5、皮肤的体温调节功能
散热主要方式:蒸发、辐射、对流、传导
6.皮肤的代谢功能
⑴水代谢
皮肤含水量为体重的18-20%,水主要储存于真皮内,占皮肤组织的60%左右,随人体代谢活动而变化。皮肤每天排水量为300-420g〔称为不显性出汗〕,对于保持皮肤理想的内环境和调节身体的水分起到重要作用。
⑵电解质代谢
⑶糖代谢
⑷脂代谢
⑸蛋白质代谢
⑹黑素代谢
⑺表皮的增殖与分化
7.皮肤常驻微生物及微生态平衡
二、正常皮肤的动态变化
1.年龄所致的皮肤变化
10多岁年龄段的皮肤状况及保养重点
皮肤因油脂分泌而光滑富有弹性,但属于油性皮肤的女孩开始长痤疮。
此时不要过度去除皮脂,应彻底清洁皮肤,并补充足够的水分,洗脸后用适合皮肤的化装水,再涂上保湿乳液。
20多岁年龄段的皮肤状况及保养重点
此时皮肤处于最正确期,细胞在28天就可完全更新,皮肤水分充足,弹性好,但油脂分泌增多易导致痤疮。
注意对皮肤的清洁,适当去除皮脂,不要用手挤、捏痤疮,以免留下疤痕。用化装水及保湿乳液,不要用油性太大的膏霜,开始使用眼部保养产品。
30多岁年龄段的皮肤状况及保养重点
皮肤开始走向老化,皮肤弹性、饱满度开始下降,肤色开始晦暗,眼角开始出现细纹,皮肤开始枯燥,出现色斑。
防止皮肤枯燥,延缓皮肤衰老,可选择高效营养成分、能抗皱防衰老的面膜及护肤品。外用保湿除皱精华液。
40多岁年龄段的皮肤状况及保养重点
生理机能开始退化,雌激素和孕激素开始减少,月经开始不规律,额部出现皱纹,嘴角及眼部皱纹加深,皮肤慢慢失去弹性,枯燥,皮下脂肪减少,皮肤松弛、晦暗,容易出现红血丝和黄褐斑。
加强眼部保养,涂抹保湿抗皱眼霜、乳霜,可口服一些天然植物雌性激素类保健品,维持卵巢功能。
50多岁年龄段的皮肤状况及保养重点
大多已经停经,内分泌进入衰退阶段,皮肤老化,面部皱纹逐渐增多,眼袋明显,下巴下垂,皮肤枯燥,皮肤脂肪减少,明显松弛,出现色素斑或斑片。
加强保湿抗皱,白天保湿柔肤,晚上保湿除皱,晚间用具有淡斑、除皱、嫩肤效果的晚霜或精华。
60岁以上年龄段的皮肤状况及保养重点
进入老年期,面部出现各种皱纹,还会出现大大小小的色素斑、老年疣,皮肤枯燥,粗糙,脸型变化明显。
年老心不老,应坚持外用保湿乳、抗皱霜,坚持不懈,可使皮肤保持青春美丽。
2.季节所致的皮肤变化
春季:人体功能活泼,新陈代谢加速,对皮肤起滋润作用的皮脂开始分泌逐渐旺盛,易出现痤疮、丘疹、脓包等皮肤问题。枯燥的春风让肌肤容易显得枯燥、黯淡,干性皮肤的人会发生脱皮。是一年中最易引起皮肤过敏的季节。
护理应以保湿为主,勤做护理,经常用乳液或乳霜滋养皮肤,易过敏的人必要时使用隔离霜,同时尽量远离过敏源,防止对皮肤的损害。
夏季:气候炎热,光照强,雨水增加,出汗出油多,汗中的盐分、排出的皮脂、脱落衰老
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