孕期均衡营养干预与优生.pptVIP

孕晚T3期 胎儿大脑发育，代谢活动增加； 饮食：需要热量，蛋白质补充，多食蔬菜，少食水果，避免体重增加过快，胎儿过大，限制米面，脂肪的摄入，如：豆腐，豆浆，海带，鱼，动物肝脏等。 第二十六页，共三十六页，2022年，8月28日 T3期平衡膳食宝塔 植物油25-30克 盐6克 奶类及奶制品300-500克 大豆类及坚果40-60克 鱼、禽、蛋、肉类（含动物内脏）200-250克（其中鱼类、禽类、蛋类各50克） 蔬菜类400-500克（绿叶蔬菜占2/3） 水果类200-400克 谷类、薯类及杂豆300-400克（杂粮不少于1/5） 水1200毫升 第二十七页，共三十六页，2022年，8月28日 母体营养与胎儿畸形 蛋白质不足 胎儿大脑重量轻，脑内蛋白质含量低，色氨酸不足致先天白内障 糖过多 先天白内障，脑重量降低、先心、骶尾异常、多发畸形 脂类 胆固醇过多过少致胎儿畸形，缺乏长链不饱和脂肪酸卵磷脂使脑发育迟缓 钙磷长期不足 肢体发育异常，骨化异常 镁缺乏 唇裂、短舌、小颌、多趾、小肺、膈疝、肾积水等 锌缺乏 染色体异常、脊柱裂、无脑儿、肺畸形 碘缺乏 侏儒呆小症、甲状腺肿、神经系统发育迟缓 铁缺乏 生理性贫血，分娩时大出血 维A缺乏 眼、泌尿生殖道畸形、心肺畸形、流产、胎死宫内 维D缺乏 佝偻病、牙釉质发育不良 维B12缺乏 脑积水、眼畸形 叶酸缺乏 无脑儿、脊柱裂、脑膜膨出、先