对话老中医邱健行：中和养生　健行不息-来源：现代养生（下半月版）（第2018004期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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名医坐堂对话老中医邱健行：中和养生　健行不息 ■ 张　华世不离“中和”原则，以此处世，人际和谐，是世界上最好的运动之一，他建议每次以此养心，心旷神怡。步行三千米，一星期最少步行五次；运动量达到心率加年龄等于17

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