动静双修为至高养生之道-来源：现代养生（上半月版）（第2019004期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

博 览 养生集萃 动静双修为至高养生之道 陈秀梅 人说：天下武功出少林。 古至今就有养生学，它讲究的是天人合一，动静双修。 那是因“动”，吸引人的眼珠。 中医养生术语有一句名言：天有三宝，日月星， 事实上，少林的根本是“静”，是禅学，是生命至 地有三宝，水火风，人也有三宝，精气神。 高的养生之道。 “中医另一