春节来临 预防假期症候群用这三招 -来源：现代养生（上半月版）（第2019002期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

养 身 身边的养生 春节来临 预防假期症候群用这三招 萱 萱 春节来临，人们终于可以好好放松一下了。不过，假期结束后，许多人非 但没有“充满电”的感觉，反而会感到焦虑、疲倦、忧郁、作息紊乱，甚至失眠、 胃口欠佳或暴饮暴食，这正是所谓的“假期症候群”。