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半月板损伤，六招来预防-来源：现代养生（上半月版）（第2018005期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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  • 2023-04-12 发布于四川
  • 河北省医疗气功医院
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半月板损伤，六招来预防-来源：现代养生（上半月版）（第2018005期）-河北省医疗气功医院.pdf

    养 身 养生有方 伤 损 板 月 半 外侧损伤一般发生于屈膝位的股骨内旋、胫骨外旋，同时伴有 ， 膝外翻，如果此时做猛烈蹬伸动作，半月板受到异常挤压，容易造成 外侧半月板损伤。内侧损伤一般发生于屈膝位的股骨外旋、胫骨内旋 （特别是该腿为支撑腿时），如果此时做猛烈蹬伸动作，半月

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