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科学饮食 养 身
鲁迅先生在评价《红楼梦》
时这样说:“经学家看见《易》,
道学家看见淫,才子看见缠绵,革 《红楼梦》中的养生粥
命家看见排满,流言家看见宫闱
秘事。”而对于养生人士来说,则
会把《红楼梦》视作一部养生宝
典,尤其是那些崇尚素食的人士, 斌 武
更是对《红楼梦》中所描写过的
那些素食养生粥津津乐道。
粥,是一种由稻米、小米或玉
米、豆类等
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