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第 第 PAGE 1 页 中考考前家长该如何给孩子做好心理辅导 　　 中考前家长如何做好心理辅导 1、让孩子优化心情  家长要教育孩子学会转移心情，让孩子能把自己的心情调整到最正确状态，这样才能发挥的更好。在孩子心情紧急的时候，可以让他听一下轻音乐，哼哼小调，弯弯腰，讲讲趣事，幽默幽默。通过这些，可以调整心理，优化心情。  2、让孩子自我减压  考试前要让孩子降低心理预期目标，不要老想着考重点高中，要让孩子明白，中考不是人生的全部，只是一个阶段，一个经受。只要用平常心去对待考试，只要充分发挥自己的水平就是成功了。  3、让孩