背越式跳高课教学设计.docx

背越式跳高课教学设计1000字 背越式跳高是田径运动项目中非常重要的一个项目，因此教学设计需要细心、认真地准备。下面是一份背越式跳高课教学设计，供参考。 教学目标： 1.掌握背越式跳高的基本技术动作； 2.了解背越式跳高的注意点及比赛流程； 3.正确使用相关器材，如起跳板等。 教学内容： 1.背越式跳高的基本技术动作，包括起跳姿势、飞跃动作、落地动作等； 2.背越式跳高的注意事项及比赛流程； 3.起跳板的正确使用方法。 教学步骤： 1.热身活动：通过慢跑、跳绳等方式进行热身活动，帮助学生缓解肌肉疲劳和增强身体柔韧性。 2.讲解起跳动作：通过展示视频和实物示范，让学生了解起跳动作姿势、重心放置、