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认知复杂性培训大纲--第1页 认知复杂性 认知心理学家认为 每个人的人格不同是有人们信息加工的方式不同造成的 每个人对重要元素的表象实行组织时,都有不同的方式. 凯利反对用动机去解释人类的行为，也就是反对弗洛依德的认为人的行  为主要受潜意识冲动控制的。 他认为人像科学家一样，能够提出并且检验自己对世界的假设，而且还  能对这个世界看起来是什么样子产生新的想法。 乔治 • 凯利个体建构论 用来解释和预测事件的认知结构称做个体建构。 没有任何两个人有完全的相同个体建构 个体建构常是两极的 例如： 友好—不友好 高—矮 聪明—愚蠢 …… 个体建构系统 类型： 认知复杂性培训大纲--第1页 认知复杂性培训大纲--第2页 乐于社交—沉默寡言 也可能：乐于社交—令人伤感 超级协调个体建构（比其他建构重要） 如：友好—不友好 亚协调个体建构 如：乐于社交—宁静 两种的组合 1）友好—不友好 乐于社交—宁静 2）友好—不友好 乐于社交—宁静 组织建构世界的方式也是无限的 乐于社交—宁静 友好—不友好 个体建构理论可用于 解释为什么两个人能够融洽相 —我能理解你的建构系统。 有相似建构的人通常会成为最好的朋友或者恋人 和谐关系的人并不一定要有相似的建构，重点是能明白理解对方 认知复杂性培训大纲--第2页 认知复杂性培训大纲--第3页 关于心理问题 人们受心理问题的煎熬是因为建构系统的缺陷 焦虑—当我们不能预测将来的事情时就会产生。也就是个体的建构不适 合于预测事件。 个人建构系统不能预测的原因 有时会有非迷漫性的建构，不会轻易允许新的元素进入到既定的方便范 围之内。 建构系统变小或不完整 如，每次都是朋友—敌人。也没有亚协调建构，当一个朋友没有邀请他 去玩，或者一个敌人建议他去踢足球就会很困难。 建构系统不完整可能是因为缺乏经验 认知复杂性 如何精述和简化自身系统的个人建构概念的 认知复杂性的一个简单指标是在一个人的自身系统中建构概念的数量。 有些人用很少的，有限的建构概念对几乎每个人和每个情境实行加工， 而另一些人心目中则有大量的建构概念 请使用这些形容词来描绘你在不同情境下的特点 好交际 幽默的 易动感情的 安静的  个人主义的 慎思的 随意的 好玩的  用功的 理智的 固执的 有组织的  刻苦的 好交际的 有竞争力的 宽厚的 充满感情的  认知复杂性培训大纲--第3页 认知复杂性培训大纲--第4页 不够用心的 世故的 诚实的 努力的 宽容的 热心的 认真的  安静的  情境：  与人、与朋友、在家庭、在学校、独处时  高自我复杂性 与人 与朋