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提供一种用于测量唤醒指示符的方法，其中唤醒指示符给出了用户不期望地醒来的可能性。它是基于对由于睡眠惯性而在深度NREM睡眠期间醒来是不期望的认识，并且基于对由于张力缺乏而在REM睡眠期间醒来也是不期望的认识。确定睡眠惯性估计来估计用户是否处于NREM睡眠中，并且确定张力缺乏估计来估计用户是否处于REM睡眠中。唤醒指示符是从睡眠惯性估计和张力缺乏估计中确定的。因此，唤醒指示符可以被用作适合于以避免从深度睡眠状态或从REM睡眠中唤起的方式唤醒用户的时间的指示符，在该时间期间可能会出现张力缺乏。
(19)国家知识产权局
(12)发明专利申请
(10)申请公布号 CN 114630614 A
(43)申请公布日 2022.06.14
(21)申请号 202080076234.8 (74)专利代理机构 北京市金杜律师事务所
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