高校学生体质健康现状与改善方法探究.docxVIP

? ? 高校学生体质健康现状与改善方法探究 ? ? 黄欢 摘 ?要：评价与诊断是提高高校学生体质健康测试后续服务工作水平的关键渠道。据此，本文以某高校2018级大学生为调查对象，综合利用文献资料法、逻辑分析法及问卷调查法，对某高校学生体质健康状况进行了调查分析。并结合高校学生体质健康需求，从宣传指导、体育活动组织、膳食安排等方面，提出了几点改善措施，以期为高校学生体质健康水平的提高提供有效的借鉴。 Key：高校学生 ?体质健康 ?改善 ：G806 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?：2095-2813（2019）07（c）-0036-02 在高校学生体质健康评价工作开展进程中，先后制定了《国家体育锻炼标准》、《大学生体育合格标准》、《中学生体育合格标准》等标准。上述标准从宏观出发，对我国学生体质进行了评价分析。其主要从性别、饮食、睡眠状况、锻炼情况、心理状况等方面，对影响大学生体质健康水平的因素进行了全面阐述。因此，对上述因素与高校学生体质健康水平相关性进行适当分析非常必要。 1 ?高校学生体质健康现状调查 1.1 调查对象及方法 以某校2018级2000名非体育专业全日制本科生为研究对象，男生1000名、女生1000名。利用文献资料法及实验探究法，通过中国期刊网、知网、数字同时更及国家教育