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清明节的来历及传统美食 我们说，人应四时，春季万物生长，机体也是如此。在这样一个寄予哀思、乍暖还寒的清明季节，人们应当注意调整饮食、起居和心情。下面是我为大家整理的清明节的来历及传统美食，盼望能对大家有所关心。   清明节的由来  清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的108天。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温上升，正是春耕春种的大好季节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。清明节是一个祭祀祖先的节日，传统活动为扫墓