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程篇
初中体育立定跳远的教学与训练思路
卢云
(江苏省如皋市高明学校,江苏 南通)
摘 要:改革和完善传统的教学方法和训练方式,是提高初中生立定跳远教学实效的必由途径。初中体育教师应该以提高学生的
弹跳力为基本目标,以增强学生的爆发力为训练目的,丰富学生对于立定跳远的理论知识,从而将学生的知识水平和教学实际相联
系,为初中生立定跳远的综合素质提高和体育技能的快速发展提供支持。
关键词:初中;体育;立定
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