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详解手指肿胀的原因和缓解办法
手指肿胀的原因可能有很多，包括炎热的夏天、过多的盐分摄入、睡觉姿势不正确、晚上进食过多、营养不良性水肿、淋巴水肿、腕管综合症、雷诺氏病、骨关节炎和类风湿性关节炎等。治疗原发病才是解决手指肿胀的根本方法。
如果手指肿胀是由手部微血管循环障碍引起的，可以多按摩手部，多运动来缓解。握拳和分开手指是两个简单的运动，可以在每天清晨起床之前进行，每天做50-100次。
3、每天早上用温水浸泡双手20分钟，水温控制在50℃左右，可以缓解手部疲劳。
4、起床后适当活动腕关节，每次约30次，可以促进血液循环，缓解手部不适。
三、手指肿胀的小妙招
将红花、艾叶、麻黄等药材按三等分的
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