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精选公文范文 给进入中考冲刺阶 段家长考生的几点建议 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 眼瞅着离中考的日子只剩下 100来天，孩子们进入了“白热化”的备考 复习中，这一阶段不仅孩子紧张，家长 的压力更大。家长、考生如何缓解焦虑， 家长在这个阶段如何提供帮助，中考生 如何复习?针对这些问题，下文讲述了给 进入中考冲刺阶段家长考生的几点建 议。 家长：少说多做 为孩子提供轻松备 考环境 迎战中考需要平静安稳的环境，家 长要为考生创造一个良好的、轻松活泼 的家庭氛围。 1、不少家长过度重视孩子的备考情 况，甚至三句话不离中考，无意中还会 用一些负面言语刺激孩子，这会把家长 的压力传递给学生，是不可取的。用微 精选公文范文 1 精选公文范文 笑和饱满的情绪会对孩子产生积极影 响，分散孩子沉重的心理压力，减轻学 生对考试的焦虑，不要让考生总生活在 压抑的环境中。 2、家长要帮助孩子落实老师可能交 代的复习任务，并且做到少说多做，为 孩子提供良好的备考环境，做好后勤 障，引导孩子以轻松、平和的心态参加 中考。 3、不要一味拒绝亲戚朋友来往，不 要刻意不看电视、听音乐。吃饭前后， 孩子学习的间隙，一家人都可以在一起 说说笑话、唱唱歌，良好的家庭气氛有 利于缓解焦虑。 4、有意识地安排好孩子的起居、饮 食，做好考试前必备工作。饮食要均衡 营养，既注意营养又不失清淡、可口。 5、要主动了解中考，需要知道孩子 参加中考要考哪些科目、难易程度和分 值等，另外要了解初三下学期时间大致 如何规划，对一些大事件的时间节点做 到心中有数，如模拟考试、体育测试、 精选公文范文 2 精选公文范文 体检的时间等。 6、放手让孩子做自己的事，通过抚 慰、感染与暗示方法，帮助孩子稳定情 绪，有利于孩子发挥出正常水平。 7、临考前我们还要及时注意看学校 发的“考试须知”，对考试时间、地点、 规定携带物品都要清楚，提前准备，以 免造成对应考的不利影响。 考生：应战中考要采取“战略”上藐 视，“战术”上重视 一、养成良好习惯 考生合理用时均 衡发展 初三学生该如何度过这至关重要的 阶段呢?在这学期中学生一定要养成良 好的做题习惯，逐步减少因为粗心而造 成的丢分点。并不断加强自己的时间观 念，把握好每一分钟每一秒。学生要合 理分配自己的学习时间，例如：一三五 的早晨阅读语文;二四六的早晨阅读英语; 晚上优先完成薄弱学科的家庭作业，然 后再完成优秀学科的家庭作业，因为开 始的时间能够保持精力旺盛。每周末及 精选公文范文 3 精选公文范文 时总结和发现自己的学科不足，发现问 题及时弥补。弥补的方式有如下几种： 自己查阅教辅资料;与同学交流;询问任 课教师;上网搜索答案;报专业的一对一 教育机构。 二、主动了解中考 以平常心面对 考生要注意适当调节自己地心理状 态，同时有意识地和老师沟通、交流， 掌握科学的学习方法和应试策略。 由于学生刚进入初三，对备战中考 的生活、学习状态还不甚了解，这时来 自社会上以及从家长、高年级同学那里 听到的某些言论可能会干扰学生的备考 情绪，如准备中考很难、很辛苦，考不 好就要承担某种后果等。相慧芬主任认 为，这种压力源自于对中考的不了解， 老师需要及时给学生进行心理疏导，告 诉他们中考不可怕，初三仍是学习阶段 中很平常的一年，只要相信老师、认真 备考，考试就不会出现问题。同时，老 师还有必要做适当少而精的学法指导， 让学生了解科学的备考方法。 精选公文范文 4 精选公文范文 三、分科建议 针对不同的学科，京有关专家也分 别给出了颇具针对性的备考建议： 语文备考建议：每天阅读一篇议论 文并写出文章的论点、论据和论证方法。 数学备考建议：不要过多地依赖教 师，根据自己的实际情况制定自己的学 习计划，多做历年本市中考真题和各区 县的一模二模试题，通过做题，总结中 考命题规律，建立系统的备考知识体系， 另外，基础比较扎实的同学在平时的学 习中不断地培养自己的数学学科思想。