体育与健康基础知识测试题及答案.docVIP

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2023-06-24 发布于广西
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体育与健康基础知识测试题及答案一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（）。 [单选题] A．速度 B．力量 C．灵敏 D．耐力(正确答案) 2、发展力量素质的方法（）。 [单选题] A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 D．杠铃半蹲跳(正确答案) 3、发展耐力素质的方法（）。 [单选题] A．追逐跑 B.定时跑(正确答案) C．闪躲跑 D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（）。 [单选题] A．让距离 B．卧撑 C．正踢腿 D．往返跑(正确答案) 6、发展柔韧素质的方法（）。 [单选题] A．持哑铃阔胸 B．上下振臂(