- 1、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
篮球行进间运球教案
析,手肘贴近身体,手腕自然弯曲,掌心
朝下。
③球运动轨迹,球从右手运到左手,再从
左手运到右手,如此反复。
(二)行进间运球
动作要领:
①身体姿势,两脚分开,与肩同宽,膝盖
微屈,腰部挺直,上半身略向前倾。
②手臂动作,五指自然分析,手肘贴近身体,
手腕自然弯曲,掌心朝下。
③球运动轨迹,球从右手运到左手,再从左
手运到右手,如此反复。
④脚步配合,运球手与非运球手的脚步相
协调,人球同速。
教师活动:
1、讲解行进间运球的动作要领和注意事项。
2、示范行进间运球的动作要领。
3、用口令指导学生练习行进间运球。
学生活动:
1、认真听讲解和观看示范。
2、积极参与练习
文档评论(0)