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减肥禁忌吃的食物大全 女人减肥可以吃的食物 减肥属于以削减人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。女人要减肥的话，适合女人减肥时候吃的食物有哪些呢?下面我就带大家一起来具体了解下吧。  　　适合女人减肥的食物  1、甜豆  甜豆是我们大家都特别宠爱吃的食物，尤其适合女性伴侣的食用，它低热量、高纤维，不健有利心脏健康而且减肥效果不错。  甜豆是春季的产物，也是一份特别美味低脂的瘦身小吃。甜豆能给你供应人体所需要的多种养分，用橄榄油炒或者是加入蔬菜沙拉里都是特别美味的减肥食品。  2、秋葵