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糖尿病患者一周食谱读书笔记模板目录内容摘要思维导图0201目录分析读书笔记0304精彩摘录作者介绍0605思维导图本书关键字分析思维导图糖尿病食谱食物食谱技巧患者糖尿病糖尿病热量食谱热量食物糖餐指数美味生成情况烹调分配原则内容摘要内容摘要本书手把手教糖尿病患者制订自己的饮食原则、带量食谱,着重考虑到他们的营养需求和食物的选择搭配,并列出一周推荐食谱,然后结合不同的热量需求尽量让他们都能找到适合自己的食谱。虽然只列出了一周的食谱,但糖尿病患者完全可以根据食物交换份、食材随心换及四季应季菜推荐等内容,在保证热量不变的前提下,多种食物可以按照里面的交换重量巧妙搭配,变换出满足日常所需的多种食谱。这样一来,糖尿病患者就能吃得随心所欲,吃得营养又美味。目录分析目录Part 3如何配制不同热量一周带量食谱Part 1手把手教你制订适合自己的食谱Part 2做美味的降糖餐,吃得“随心所欲”Part 4糖尿病合并症怎么吃Part 1手把手教你制订适合自己的食谱第1步计算一天所需要的总热量第2步确定热量分配,安排各餐次第3步确定六大食物交换份的基本框架第4步注意特殊情况,进行适当调整第5步根据分配原则,灵活制订食谱Part 2做美味的降糖餐,吃得“随心所欲”选对吃对,血糖不飙升食物多样,吃得好不如吃得杂掌握“低血糖生成指数”的烹调技巧灵活加餐,消除饥饿感Part 3如何配制不同热量一周带量食谱配制带量食谱的注意事项Part 4糖尿病合并症怎么吃糖尿病合并高血压怎么吃糖尿病合并冠心病怎么吃糖尿病合并高血脂怎么吃糖尿病合并肾病怎么吃糖尿病合并痛风怎么吃读书笔记读书笔记这是《糖尿病患者一周食谱》的读书笔记模板,可以替换为自己的心得。精彩摘录精彩摘录这是《糖尿病患者一周食谱》的读书笔记模板,可以替换为自己的精彩内容摘录。作者介绍同名作者介绍这是《糖尿病患者一周食谱》的读书笔记模板,暂无该书作者的介绍。谢谢观看
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