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高体育课程教学工作计划 高三体育课程教学工作计划(一) 一、教学目标 1.运动技能 让学生学习掌握广播体操，以及跑跳投的部分项目的技术动作，全面发展学生的身体素质，提高学生的体育素质。 2.运动参与 培养学生良好的体育学习习惯，积极参加体育锻炼的终身体育锻炼意识。 3.身体健康 教育引导学生正确认识身体健康的重要性，掌握基本的体育知识、卫生保健和安全常识及锻炼身体的方法，能把“健康第一”体现在学习、生活和工作当中。 4.心理健康与社会适应 在教学中渗透团队和集体主义精神教育，培养和提高学生善于沟通、交流的能力，心理健康水平，以适应社会的发展变化，提高社会适应能力。 二、教学重难点 1.把培养学生的“健康第一”思想放在第一位，培养学生自觉参加体育锻炼的意识。 2.培养学生不迟到、不早退和不旷课的良好学习习惯。 3.加强体育运动中安全教育，增强学生的安全意识。 4.让学生学习掌握广播体操和部分跑跳投的运动技能。 5.培养学生的团队意识和集体主义精神。 三、教学方法 1.讲解与示范;2.保护与帮助;3.游戏;4.表扬、鼓励;5.纠错;6.启发、引导;7.自主学习;8.探究等。 体育计划—高考训练计划 第一阶段： 弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳练习。 一、 一般耐力：20――30分钟慢跑、越野跑、1600――3000米中速跑等。 二、 柔韧性练习