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淡化产后妊娠纹的方法 淡化产后妊娠纹的方法是什么呢？产后很多产妇都会因 为肌肤变差而苦恼和担心，产妇对于妊娠纹的出现也要想办 法来缓解和消除。那么淡化产后妊娠纹的方法是什么呢？ 文章目录 一、淡化产后妊娠纹的方法 二、预防妊娠纹的方法有哪些 三、引起妊娠纹的原因有哪些 淡化产后妊娠纹的方法 1、淡化产后妊娠纹的方法 增强皮肤弹性:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食 及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤 增强弹性。 控制孕期体重:在怀孕时体重会有所增长,每个月体 重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。 适度的按摩:进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合 除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润, 避免过度强烈的拉扯。 不要选择A酸保养品：孕妇体重及身型不断增大,使 得肚皮、大腿甚至乳房等部位出现了妊娠纹。难看的妊娠纹 影响了准妈妈的美丽,想要消除妊娠纹就要积极行动起来, 在孕期甚至孕前就要积极保养肌肤,让妊娠纹无影踪。 2、淡化产后妊娠纹的食物 西红柿:准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入 搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。西红柿 中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命c的 20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强。 猪蹄:准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱 白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以