不完美才美读书心得.docxVIP

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 不完美才美读书心得 不完善才美读书心得 第一篇 读完海蓝博士《不完善才美》这本书的时候，是在入冬之后的.第一个雪夜。黑夜覆盖，雪扑簌簌地下着，慢慢覆盖了白日的喧嚣，四周充满了静谧，一切是那样的安静与安然。这样的岁月静好，也许是每个人心底都所憧憬的吧。而刚刚读完的这本《不完善才美》，正是这样一本告知我们如何保持良好心境、拥有更多岁月静好时光的书。  有调查显示，懊悔过去、担忧将来、比较今日，是排在现代社会前三位的苦痛来源，生活在激励竞争的现代社会，信任不少人都有徘徊在苦痛漩涡的时刻。海蓝的这本书从发觉人生的苦痛多来自于与人的关系入手，深度剖析亲热关系中的夫妻关系、亲子关系与自我的关系、关系，引领我们进行自我梳理，自我发觉。  前些日子曾有一篇网文《真正的修行，是让每个靠近你的人都很舒适》，引起颇多共鸣，我的朋友圈里也有多人转发此文。可见，人与人之间相处舒适，是每个人都期望身处的社交环境，也都期望自己能成为一个让他人舒适的人。这里面蕴含着大学问。《不完善才美》告知我们这样一个事实，每个人骨子里都期望随心所欲，所以人与人之间会有矛盾，健康的关系是在自律和任性之间找到平衡。  没有人情愿总是处在苦痛之中，特殊是女性，由于被给予敏感的天性，更简单放大自